Notice: Trying to get property 'labels' of non-object in /var/www/vhosts/yogapraxis.gr/httpdocs/wp-includes/general-template.php on line 3134

Notice: Trying to get property 'name' of non-object in /var/www/vhosts/yogapraxis.gr/httpdocs/wp-includes/general-template.php on line 3134

Notice: Trying to get property 'name' of non-object in /var/www/vhosts/yogapraxis.gr/httpdocs/wp-includes/general-template.php on line 3135

Αγιουρβέδα και Γιόγκα

Η Αγιουρβέδα, όπως και η γιόγκα, είναι επιστήμη του τρόπου ζωής. Δίνει μεγάλη έμφαση στην πρόληψη και ενθαρρύνει τη διατήρηση της υγείας δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην ισορροπία στη ζωή του ατόμου, μέσω της σωστής σκέψης, της διατροφής, του τρόπου ζωής και της χρήσης βοτάνων. Η γνώση της Αγιουρβέδα επιτρέπει σε κάποιον να καταλάβει πώς ναRead More »

Εισαγωγή στο διαλογισμό (on-line)

Αν έχετε ακολουθήσει τμήματα γιόγκα και έχετε ασκηθεί για ένα αρκετό χρονικό διάστημα, τότε έχετε κάνει μια κατάλληλη προετοιμασία για τη γνωριμία σας με τον διαλογισμό. Αναρίθμητες μελέτες έχουν δείξει τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού στην υγεία και στην ευεξία. Έχει αποδειχθεί ότι ο διαλογισμός είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την διαχείριση του στρες καιRead More »