e-class [Γιόγκα της Επίγνωσης – Γιόγκα της Εσωτερικής Στάσης (19:00-20:00)]
Στο πρόγραμμα αυτό, η εστία παρατήρησης, η οποία με τη σειρά της μας βοηθά να παρατηρούμε πιο αμερόληπτα και να ενεργούμε πιο σοφά. Περιλαμβάνει επίσης μεθόδους για την επικέντρωση στιςRead More »