Είστε αρχάριοι, έχετε κάποια εμπειρία ή χάσατε ένα σας μάθημα και θέλετε να αναπληρώσετε; Αυτό το τμήμα είναι για ένα μέσο επίπεδο. Θα ικανοποιήσει τις ανάγκες όλων. Μπορείτε πάντα να το επιλέγετε αν θέλετε να κάνετε ένα πρόγραμμα στην βδομάδα.
Η Γιόγκα Νίντρα του συστήματος Σατυανάντα είναι μια αποτελεσματική και συστηματική μέθοδος φυσικής, νοητικής και συναισθηματικής χαλάρωσης. Μια βαθειά χαλάρωση και συγχρόνως μια πρακτική διαλογισμού που γίνεται από την ύπτια στάση. Ο Παραμαχάμσα Σατυανάντα, ο Πάραμ γκούρου της παράδοσής μας, Παραμαχάμσα Σατυανάντα συστηματοποίησε την αρχαία αυτή γνώση και μας την παρέδωσε με τη μορφή πουRead More »
Είστε αρχάριοι, έχετε κάποια εμπειρία ή χάσατε ένα σας μάθημα και θέλετε να αναπληρώσετε; Αυτό το τμήμα είναι για ένα μέσο επίπεδο. Θα ικανοποιήσει τις ανάγκες όλων. Μπορείτε πάντα να το επιλέγετε αν θέλετε να κάνετε ένα πρόγραμμα στην βδομάδα.
Ο διαλογισμός είναι μία ήσυχη, χωρίς προσπάθεια, συγκέντρωση της προσοχής και της επίγνωσης και το αποτέλεσμα είναι η πλήρης απαγκίστρωσή μας από τις νοητικές δραστηριότητες που είναι και η πηγή του άγχους. Τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού είναι η καθαρότητα και η επίγνωση, η απαλλαγή από τη σωματική και τη νοητική ένταση. Προσφέρει ξεκούραση σεRead More »
Είστε αρχάριοι, έχετε κάποια εμπειρία ή χάσατε ένα σας μάθημα και θέλετε να αναπληρώσετε; Αυτό το τμήμα είναι για ένα μέσο επίπεδο. Θα ικανοποιήσει τις ανάγκες όλων. Μπορείτε πάντα να το επιλέγετε αν θέλετε να κάνετε ένα πρόγραμμα στην βδομάδα.
Ο διαλογισμός είναι μία ήσυχη, χωρίς προσπάθεια, συγκέντρωση της προσοχής και της επίγνωσης και το αποτέλεσμα είναι η πλήρης απαγκίστρωσή μας από τις νοητικές δραστηριότητες που είναι και η πηγή του άγχους. Τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού είναι η καθαρότητα και η επίγνωση, η απαλλαγή από τη σωματική και τη νοητική ένταση. Προσφέρει ξεκούραση σεRead More »
Είστε αρχάριοι, έχετε κάποια εμπειρία ή χάσατε ένα σας μάθημα και θέλετε να αναπληρώσετε; Αυτό το τμήμα είναι για ένα μέσο επίπεδο. Θα ικανοποιήσει τις ανάγκες όλων. Μπορείτε πάντα να το επιλέγετε αν θέλετε να κάνετε ένα πρόγραμμα στην βδομάδα.
Ο διαλογισμός είναι μία ήσυχη, χωρίς προσπάθεια, συγκέντρωση της προσοχής και της επίγνωσης και το αποτέλεσμα είναι η πλήρης απαγκίστρωσή μας από τις νοητικές δραστηριότητες που είναι και η πηγή του άγχους. Τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού είναι η καθαρότητα και η επίγνωση, η απαλλαγή από τη σωματική και τη νοητική ένταση. Προσφέρει ξεκούραση σεRead More »
Είστε αρχάριοι, έχετε κάποια εμπειρία ή χάσατε ένα σας μάθημα και θέλετε να αναπληρώσετε; Αυτό το τμήμα είναι για ένα μέσο επίπεδο. Θα ικανοποιήσει τις ανάγκες όλων. Μπορείτε πάντα να το επιλέγετε αν θέλετε να κάνετε ένα πρόγραμμα στην βδομάδα.
Ο διαλογισμός είναι μία ήσυχη, χωρίς προσπάθεια, συγκέντρωση της προσοχής και της επίγνωσης και το αποτέλεσμα είναι η πλήρης απαγκίστρωσή μας από τις νοητικές δραστηριότητες που είναι και η πηγή του άγχους. Τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού είναι η καθαρότητα και η επίγνωση, η απαλλαγή από τη σωματική και τη νοητική ένταση. Προσφέρει ξεκούραση σεRead More »
Είστε αρχάριοι, έχετε κάποια εμπειρία ή χάσατε ένα σας μάθημα και θέλετε να αναπληρώσετε; Αυτό το τμήμα είναι για ένα μέσο επίπεδο. Θα ικανοποιήσει τις ανάγκες όλων. Μπορείτε πάντα να το επιλέγετε αν θέλετε να κάνετε ένα πρόγραμμα στην βδομάδα.
Ο διαλογισμός είναι μία ήσυχη, χωρίς προσπάθεια, συγκέντρωση της προσοχής και της επίγνωσης και το αποτέλεσμα είναι η πλήρης απαγκίστρωσή μας από τις νοητικές δραστηριότητες που είναι και η πηγή του άγχους. Τα θετικά αποτελέσματα του διαλογισμού είναι η καθαρότητα και η επίγνωση, η απαλλαγή από τη σωματική και τη νοητική ένταση. Προσφέρει ξεκούραση σεRead More »