Τελευταίες αναρτήσεις

Γιόγκα, ένας δρόμος προσωπικής ανάπτυξης

Σάββατο 20 Φεβρουαρίου 2021, Ώρες: 17:00-20:00 Η γιόγκα πρέπει να γίνει αντιληπτή ως vidya, όχι μόνο ως μια σειρά πρακτικών. Μέσω της γιόγκα ως vidya μπορεί κανείς να βελτιώσει τιςRead More »

Νοέμβριος στο yogapraxis

Τον περασμένο Μάρτιο, όταν έγινε η καραντίνα, βιώσαμε κάτι απροσδόκητο και παράδοξο. Καθώς αρχίσαμε να συνηθίζουμε αυτόν τον νέο τρόπο διαβίωσης, πολλοί από εμάς τον αντιμετωπίσαμε ως ευκαιρία για ναRead More »

Ghee (γκι, διαυγές βούτυρο)

Το βούτυρο αυτό απαλλαγμένο από τις προσμίξεις του μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική. Μπορεί να διατηρηθεί για πολλούς μήνες εκτός ψυγείου.  Είναι εύπεπτο και δρα εξαγνιστικά απομακρύνονταςRead More »

Αγιουρβέδα και Γιόγκα

Η Αγιουρβέδα, όπως και η γιόγκα, είναι επιστήμη του τρόπου ζωής. Δίνει μεγάλη έμφαση στην πρόληψη και ενθαρρύνει τη διατήρηση της υγείας δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην ισορροπία στη ζωή τουRead More »

Βεδικός πολιτισμός και γιόγκα

Θεότητες, σύμβολα ή ιδιότητες; Κοίταξαν τη φύση με δέος και θαυμασμό. Ο ήλιος, ο αέρας, η βροχή, ο κεραυνός, η φωτιά γίνανε οι θεοί και οι θεές τους. Ένας πολιτισμόςRead More »

Σρι Σουάμι Σατυανάντα: η προσφορά του στη γιόγκα

“Ο Σρι Σουάμι Σατυανάντα και η παράδοση της Σατυανάντα Γιόγκα έχουν προσφέρει τα μέγιστα στη Γιόγκα. Ήταν απαραίτητο να οριστεί μια προοδευτική σειρά στη δομή της Γιόγκα και αυτό έκανεRead More »